Psychoterapia – czy grupa wsparcia ma znaczenie?

Psychoterapia – czy grupa wsparcia ma sens?
Każdemu z nas zdarzają się od czasu do czasu gorsze dni, kiedy tak właściwie mamy obniżony nastrój i zauważamy wszystko w czarnych kolorach. Jeżeli utrzymują się długo, konieczne jest udanie się do psychoterapeuty. Taki specjalista pomaga ludziom z przeszkodami natury umysłowej odzyskać radość życia, uporać się z kompleksami lub z innymi problemami, które uniemożliwiają radosne życie. Dla wielu osób wizyta u psychiatry czy psychologa jest powodem do wstydu, ponieważ cechuje chorobę psychiczną, która jest zauważana negatywnie w społeczeństwie. Jest to gruntownie kiepskie podejście. Psychoterapia jest niefarmakologiczną odmianą leczenia zakłóceń natury umysłowej – terapia w ośrodku Kraków. Może również wspomagać terapię, w której stosuje się leki. Mimo pozorom bywa niezwykle wydajna oraz pomocna. Psychoterapeuta przez dialog z pacjentem wspomaga mu zmienić myślenie o sobie samym, podejście do świata, pozbyć się kompleksów lub zniwelować napięcie. Stosowanie psychoterapii umożliwia także wzrost motywacji do działania czy zmianę w kontaktach z innymi ludźmi. Plusem psychoterapii jest to, iż jest mniej inwazyjną formą leczenia niż leczenie z wykorzystaniem specyfików farmakologicznych.

about author

admin

related articles

Publikacje: